Tagged: posiłek

Owocowy zawrót głowy

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Warto, zadbać, aby było zdrowe. Niskokaloryczne, nietłuste i pożywne dla organizmu. Czy zatem jajecznica na bekonie jest zdrowym śniadaniem? Do tego kromka chleba z masłem i kawa....

Jesteś tym co jesz

W ostatnich latach ogromnie wzrosła świadomość społeczeństwa dotycząca właściwego odżywiania się. Nareszcie wiemy, że możemy w dużym stopniu zapanować nad swoim stanem zdrowia a przy tym nad samopoczuciem. Czytamy o dietach, o tym jak...